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今日は朝からずーーー食べてた


ベーコンエッグマフィン２個

ご飯とシューマイ

カントリーマーム

にゅう麺２束

草もち

さくらもち



なんとか夕方起き上がって病院へ行った。




今年１年、フラットを保ちつつ、身の回りのことをきちんとし、
（体のケア、身の回りの整理整頓、栄養管理等）

１年間仕事を続ける



目先の目標はコレです

プリンス初日


ホテルは超きれいだし、場所も栄えていて、



新しい職場にこころは踊っていた




これはやっぱり躁のせいなんだろうなぁ



でもでも続けたいなぁと思った




帰りにtさんとプリンスの敷地のレストランで、



夕飯食べて帰った

うつうつ

Tさんとロイホに行ったことで、自分のこころの中に大きな変化をもたらしたと思う




今日このごろ




気分はうつうつしていた



最近過食に走りがち。



なのに胃の調子はよくない



白米がうけつけない日が多くある




今年最大の目標は仕事を続けること